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養生之道 - 第 96 頁 - Google 圖書結果

孕婦宜食蘋果,所含鈣質等其它微量元素有助於胎兒正常發育。 2.梨:性寒梨富含碳水化合物、 ... 元素鈣、鐵、磷、鉀、鈉、鎂、鋅等。香蕉含鉀量極高,在水果中排名第二。

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