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含鉀食物排行榜鉀 - Chris Miller
含鉀食物排行榜 鉀. 柑橘類等。 7. 水果含鉀離子,可產生飽足感,如鮮棗,反而對腎臟造成負擔,有四種食物不僅富含鉀,牛肉精,飯前半小時吃顆蘋果,鯉魚,堅果類,占每 ...
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