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吃水果減肥＝嗑45顆方糖！醫激推「低GI值Top3」 - ETtoday ...

水果雖然營養，但糖份也是不低的唷！要怎麼吃得營養，又不讓血糖亂飆呢？來看醫生怎麼說！(飲食健康,水果,含糖量,減肥,甜度,GI值,血糖,今健康)

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