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吐司減肥法
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麵包減肥法,可吃出完美身材 - 華人潮生活
1.不要在吐司上塗太多的果醬. 要注意與麵包相配食用的佐料,一般的人都不愛吃白麵包,因此會在上面加了各色的果醬以及做成三明治,不同的佐料熱量也是不同 ...
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