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吐司減肥法
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韓國女星也遵照的懶人減肥法!10種改變生活習慣的減肥術
美國營養師提出的「懶人減肥法」或許能幫助你,原來. ... 全麥吐司取代白吐司,糙米取代白米都是不錯的選擇,另外也可以食用地瓜、南瓜等食物,只要吃 ...
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