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白吐司營養助減肥？吃多恐易增胖40％ - 生活- 中時新聞網

研究人員分析，全麥吐司中所含的碳水化合物及纖維含量等成份與白土司有異。吐司通常添加糖，或是高量的鹽，不像全麥吐司擁有較多纖維，所以無法產生足夠的 ...

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