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蔬菜營養圖典: 75種 高纖低卡蔬菜精選大集合 70道 健康蔬食料理，吃出鹼性好體質 650個 ...

... 同半胱胺酸轉化成甲硫胺酸,以降低心血管疾病的發生率。 2 預防癌症:芥菜中的維生素 C ,可減少體內自由基對細胞基因的傷害,避免細胞癌化。 3 強健骨質:芥菜中的鈣是骨骼 ...

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