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吃B群會拉肚子耶... - PCDVD數位科技討論區

問過許多人也有人跟我一樣最好是吃飽飯馬上吃比較不會這樣. ... 之前試過一大早起床空腹狀態下就吃高單位B群結果頭暈+拉肚子，之後再也不敢空腹吃那種 ...

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