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當你老了—維護腦血管健康有6條飲食原則，關鍵是要持之以恆

腦血管疾病是指由於各種腦血管病變所引起的腦部病變。 ... 糖轉化為脂肪造成肥胖使血脂升高，加重病情，少吃精製糖、蜂蜜、水果糖、糕點等；不可吃刺激性強的辣椒、 ...

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