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缺少3個營養素，你吃的膠原蛋白可能都沒被吸收

Q10 存在於全身，是維持各個功能正常運作的關鍵營養素，體內Q10濃度在20歲達高峰， ... 鋅維持身體多種營養素正常代謝功能，其中就包含了蛋白質，鋅有助皮膚組織蛋白質 ...

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