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吃B群尿液一定會變黃？營養師破解5迷思 - Yahoo奇摩新聞

趙函穎營養師補充說明，如果服用的B群補充劑未含維生素B2成分、劑量低於0.5毫克；或是，人體正好需要大量維生素B2的情況下，則不會隨著尿液被代謝而出。

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