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B群是失眠剋星,還是提神救星?愈吃愈想睡,哪裡吃錯了?
放長假回來上工,睡神卻趕不跑?為了上班能提神,晚上回家早早上床睡覺,幫助入眠,於是有人開始吃維生素B群,根據網路傳說:「B群是失眠剋星、也是 ...
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