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紫米飯糰、蛋餅誰更罪惡？中式早餐小心澱粉、西式遠離加工肉

撰文＝廖欣儀（輔仁大學營養科學系講師）. 看著中式早餐店琳琅滿目的菜單你一定會發現：怎麼都是澱粉類居多？ 中式早餐小心油煎、油炸澱粉類. 早餐吃 ...

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