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幸福瘦: 不節食、不復胖, 從心開始的23堂療癒減重對話| 誠品線上

內容簡介下定決心減肥，告訴自己要每天運動、喝水，控制食量， 半夜卻餓得受不了，沮喪地打開食物櫃，這是女孩的日常。 ☆你是否也想過： 「為什麼我少吃多動還是瘦不下來 ...

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