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減肥計算熱量還是瘦不了？ 醫揪「3大隱形兇手」：會害你更胖

蔡明劼說明，不少民眾還是會遇到「吃的熱量很少還是瘦不下來」的窘境。舉例來說，一位基礎代謝率平均約1300大卡、每日消耗熱量1650大卡的女性，飲食 ...

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