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鈉含量太高？營養師教你3撇步安心吃泡麵，快筆記！

不過，泡麵常被視為垃圾食物，吃太多泡麵，恐會因為熱量、鈉含量過高，而造成健康的疑慮；對此，孫語霙營養師提出3撇步聰明吃泡麵， ... 調味料減半或不喝湯.

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