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吃義大利麵能瘦？營養師曝「麵條」是關鍵：不易形成體脂| 生活

居然吃義大利麵還會有瘦身效果，你覺得有可能嗎？有國外研究，吃義大利麵和吃米飯相比，一週吃3.3份義大利麵，12週可以瘦0.5公斤，營養師揭秘， ...

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  2. 吃麵容易胖還是飯
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  3. 減肥不能吃麵
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  4. 只吃麵不吃飯
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  5. 減肥可以吃麵疙瘩嗎
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  6. 麵條 吃 太 多
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  7. 麵是精緻澱粉嗎
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  8. 吃麵 不 好
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