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9大類、100種食物 專家教你安心買 - 第 82 頁 - Google 圖書結果

... 雞或漢堡+薯條+飲料)一份約含30~ 100種;超商販售的鮮食組合(如便當+飲料,飯糰+飲料)約含50種,建議每天不要吃速食餐點超過2次,以免容易吃下超過 ... 吃食物、少吃食品就對了.

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