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小禎公開維持身材6大飲食運動原則：其實妳們都誤會火鍋了

Q3：會吃火鍋、麻辣鍋、或是羊肉爐薑母鴨嗎？ 小禎：會喔！我的大原則就是，”不要讓自己長久不吃東西”，這樣是不會瘦的，就算瘦下來也很容易復胖！所以妳要吃得很對、 ...

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