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糖尿病前期是什麼？6症狀自測，4招逆轉糖尿病前期

雖然吃低GI食物對人體有益，但吃錯了也可能帶來麻煩，以下提供2點低GI飲食迷思供讀者參考：. 低GI食物並不代表低熱量，過量攝取一樣會胖，增加糖尿病風險 ...

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