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零食魷魚乾熱量高嗎減肥期間能吃魷魚絲嗎 - 養生百科館

魷魚 絲的熱量每100克熱量（大卡）77.46，蛋白質含量達16％～20％，脂肪含量極低，只有1％不到，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃魷魚是一種好的選擇。 減肥期間能吃魷魚絲 ...

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