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營養保健方案- 青春痘/粉刺- Donna陳怡錞｜治本保健營養專家

... 魚油」、「鈣鎂」來平衡荷爾蒙和舒壓。 還有，皮膚乾燥引起油水不平衡也是成人痘惡化的重要原因，補充“吃”的「賽洛美（神經醯胺）」可幫助皮膚保水 ...

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