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吃這些，小心痘痘長不停 - 林政賢醫師

反之，深海魚油所含的omega 3 不飽和脂肪酸（如EPA 及DHA ），對痘痘具有保護作用。在一個研究中，吃魚油12週，可明顯改善痘痘。 四、其他. 黑巧克力也可能使痘痘 ...

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