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【食魚會變聰明？】多吸收奧米加3智商更高營養師建議食三類魚

很多爸爸媽媽都會讓小朋友吃多點魚，希望孩子能夠吸收Omega-3，變得更加健康。美國註冊營養師梁慧思指出Omega-3有助小朋友腦部發展及視網膜發展，

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