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吃魚會聰明嗎? - 雅瑪知識

吃魚會變聰明嗎 ? 有一定科學依據. 魚類具豐富營養價值. 魚類的蛋白質含量約15～24％，所以魚肉是很好的蛋白質來源，而且這些蛋白質吸收率很高，約有87～98％都會被人體 ...

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