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鱼头热量会胖吗鱼头里面软软的是脂肪吗- 饮食指南 - 禅身心

鱼肉的蛋白质含量高，脂肪含量低，在减肥期间鱼类都是比较适合食用的肉类，而鱼头的主要成分为鱼肉，适量吃一般来说是不容易胖的。 但是长不长胖主要还是 ...

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