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吃高蛋白屁很臭
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[問題] 乳清不建議一天超過幾湯匙- 看板MuscleBeach - PTT網頁版
... 養不起來, 喝太多,怕傷身, 關於乳清以及高蛋白的攝取, 有沒有巨巨有相關心得可以分享。 ... 不靠乳清吃到x2真的很難除非很瘦的人. ... 照三餐喝放屁很臭而已.
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