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吃高蛋白屁很臭
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讓屁更多、更臭的9類食物,臭屁是由這1%氣體引起的‼️
P-Polyols多元醇(如山梨醇、甘露醇). 吃多了含有這些成分的食物,特別容易屁多!那FODMAP 高的食物都有哪些呢? 特別多!
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