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吃完飯馬上躺下會導致發胖是假的！關鍵是要注意這3點，吃飽 ...

吃完飯馬上躺下會胖其實只有間接的關聯，最主要發胖的原因是時間的長度，吃飽其實是需要休息的，否則會容易引起消化不良的問題。飯後應該要悠閑地度過， ...

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