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為什麼飯後馬上橫躺對身體有益？ - BabyHome親子討論區

飯後應該讓血液集中在肝膽腸胃日本人常說，「吃飽飯後馬上橫躺就變成牛 ... 避免吃太多或睡覺前進食，並且採取仰躺的姿勢，如果是趴著的姿勢，就會 ...

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