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吃完飯馬上躺下會導致發胖是假的！關鍵是要注意這3點，吃飽 ...

人在飯後會讓副交感神經處於主導地位，因此飯後會想睡，但吃飽躺下就睡著是很不健康的表現，如果躺著的姿勢是靠著椅子，那是可以接受的，但如果整個人 ...

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