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飯後減肥 - Piemontecontributi

在2015年的這篇研究，有進一步的測試攝取復熱的冷藏隔夜飯對人體血糖的 ... 你可能聽說，減肥時要先吃蛋白質→蔬菜→澱粉的吃飯順序，也有人認為要先 ...

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