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你也吃飯吃錯40年嗎？台式吃飯順序壞了血糖控制

圖╱123RF吃飯順序會影響瘦身效果和健康，照華人傳統進食習慣，常是飯、菜和肉一起吃，接著喝湯. ... 減肥進食順序減肥吃東西順序吃飯順序真的有差嗎營養師吃飯順序 ...

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