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吃飯吃太快脹氣
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飯後易睏吃飯 - sosber.online
此外,若飯後30分鐘開始運動,可避免吃完東西血糖突上升太快,也避免讓多餘 ... 吃水果,較能有效的吸收水果中所含的維生素及營養素,也減少胃脹氣、 ...
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「吃飯吃太快脹氣」
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