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很常吃麵包有什麼壞處嗎？ @ fnw3480498m2 - 隨意窩

三餐不正常，常只吃麵包配鮮奶，對胃是否不好？ ... 麵包牛奶攝取不到肉類而且正餐吃麵包會比吃飯還容易胖因為麵包比飯熱量高各種營養還是要攝取到辣不然你就要多吃有 ...

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