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減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店 - 樂活營養師

樂活營養師老實說，營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐，因為麵包店的食物選擇很少，主要是以麵包，蛋糕或吐司類澱粉類食物，雖也有牛奶，優酪乳或茶類的飲料， ...

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