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經血少、經期亂更年期來報到？ - 台視樂活

補充過量會有副作用. 鐵劑怎麼吃才有效？ 每天服用20mg~50mg不等，連續服用2~3個月後，經抽血檢驗確定血紅素回復正常數值後，再調整劑量或決定是否需要更長的時間。

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