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吃鈣片頭暈
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豆漿?」營養師提醒:孕期補鈣3大迷思
鈣質是建構牙齒骨頭與參與全身運作不可或缺的礦物質,所以孕媽咪普遍都知道補鈣對 ... 營養缺乏,容易有不舒服的狀況,例如缺鈣導抽筋、缺鐵頭暈,膳食纖維吃不夠嗯嗯 ...
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