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吃辣 暗瘡
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肌膚狀況vs.腸道狀況,中醫教你肌膚解毒術!! - 澄品中醫診所
大吃大喝+熬夜過度=肝胃蘊熱體質 體內毒素堆積=長痘+便秘! 過年大吃燒烤炸辣、重口味食物,大魚大肉或飲酒,很少吃蔬菜水果等高纖維食物,水分攝取不足,導致消化 ...
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