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吃起來酸的食物
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從"嘴饞"探身體潛在的警訊 - 啟新診所
肉類含豐富的胺基酸及鐵質,當特別想吃肉品時,可能是體內胺基酸或鐵質不足的自然反應。然而肉類不宜過量食用,避免引發肥胖及代謝疾病,不妨改用芝麻、大豆等含蛋白質食物 ...
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