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吃豬肝補血有禁忌一週1次且不能超過這份量 - 常春月刊

豬肝 雖然有補血的功效，但因貧血的原因很多，有的是基因缺陷造成，有的則是營養素缺乏造成，像是鐵、葉酸、維生素B12都和紅血球的製造有關。程涵宇強調，一旦發生貧血時， ...

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