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豬皮吃了有什麼好處 - Chezmoer

吃豬皮會長胖嗎原理上一般不會長胖。肉皮含有豐富的蛋白質、維生素及鈣、鎂、磷、鐵等礦物質元素，而且，含有大量的膠原蛋白，但脂肪很少，肉皮的脂肪含量只有豬肉的1／2， ...

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