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每天吃多少蜂蜜不會胖?喝蜂蜜水會不會胖? - 人人焦點

2020年12月23日 — 蜂蜜每天的食用量少年兒童不超過30-50克，成年人50-100克，在這個範圍內都是合理的。 · 適當吃蜂蜜還有輔助減肥的作用。

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