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人體神奇食補術：楊淑媚、蔡昆道醫師精心調配從0 ~ 120歲的吃補教戰手冊

適宜食物:清燉且易吸收之食品與新鮮蔬果,如:豬肚、瘦肉、蛤蜊、牛乳、雞蛋、李子、紅棗、梨子、小白菜、金針菜、黃瓜、茄子、金針菇、黃花菜、玉米、冬瓜等。○禁忌 ...

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