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一天可以吃幾顆蛋？這3種人要少吃，雞蛋熱量、營養詳解

過去醫學界主張不要吃太多雞蛋，主要是擔心蛋黃中的膽固醇，會導致人體膽固醇過高；但近年醫學研究已發現，食物中的膽固醇不是造成膽固醇超標的主要原因。 人體中的膽固醇 ...

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