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吃雞蛋只吃蛋白or蛋黃？來看看蛋白和蛋黃哪個更有營養？

雞蛋是人們常吃的營養食材，含有豐富的蛋白質、維生素、以及多種礦物質成分，食用對人們的健康有很大的好處，但是有些人喜歡吃蛋白有些人喜歡吃蛋黃，

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