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年夜飯、圍爐- 團圓 - 李宜霖胃腸肝膽科|

1、圍爐時可以先喝水、吃青菜先墊墊胃。 ... 根據衛福部國健署資料，熱量前3名的零食，分別是花生、洋芋片和開心果(詳見下圖)，放縱大吃前，請先想一 ...

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