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吃蔥的壞處
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不只降三高!營養師揭多吃洋蔥的3大健康益處 - 風傳媒
洋蔥 和大蒜一樣較為辛辣,吃多恐會有胃灼熱、刺激腸道的問題,且果寡糖豐富的關係也容易產氣造成腹脹,腸胃不佳者要特別留意。而洋蔥屬於醣類較高的食材, ...
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