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葡萄籽什麼時候吃葡萄籽吃多少比較好 - 養生百科書

葡萄籽 中含有維生素C和維生素E，對面板的保護有一定的作用，具有美白養顏的效果，並且葡萄籽中的原花青素可有效的提高對維生素C的吸收，增加美白的效果。

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