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菠菜與豆腐一起吃，真的會導致結石嗎？ - 衛生福利部國民健康署

1. 菠菜的草酸與豆腐分解出的草酸及鈣質，會在腸道結合成草酸鈣，但草酸鈣不會被腸道吸收，反而會形成糞石後隨著糞便排出，所以菠菜豆腐湯並不會造成身體 ...

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